Lifestyle

Učím sa akceptovať seba samú

Budík. 7:00. Žiadny úsmev. Žiadne nadšenie. Vnútorný hurikán. Neporiadok okolo mňa – neporiadok vo mne. Pocity neistoty, nechuť vstať z postele a začať žiť nový deň.

Už pár týždňov sa zobúdzam s takýmto pocitom. Cítim, že sa nachádzam v pasci svojich vlastných myšlienok. Len tak ležím, hlavou mi víria všetky moje zbabelé činy, moje pády, hnev, ktorý som si vyliala na tých, ktorých milujem. Moja neschopnosť. Neproduktívnosť. Neprinášam žiadny úžitok, nič mi nevychádza, neviem prečo vlastne žijem. Necítim sa akceptovaná svetom, preto neviem akceptovať ani samú seba. Pocity nepotrebnosti ovplyvňujú aj vnímanie môjho zovňajšku. Pri pohľade do zrkadla si radšej zatváram oči. Nevidím na sebe nič, za čo by som bola vďačná, alebo hrdá.

Zmena je život

Prelomové body sú v živote dôležité. Zmena. Odvaha. Snaha. Sebazaprenie. To všetko je potrebné na to, aby sme dokázali začať bojovať samé so sebou. Vnútorné boje sú oveľa bolestivejšie.

Prekonala som sa, začala som si pomaly na sebe všímať veci, ktoré nemá nikto v mojom okolí. Pomaly, ale isto som vnímala, že som jedinečná, tak isto, ako každý jeden človek.

Som aká som, zajtra budem o niečo lepšia

Individualita. Môj pohľad na svet. To, ako vnímam veci ja – začala som sa tešiť z toho, kým som, a tešiť z toho, že môžem byť ešte lepším človekom, ak budem pestovať svoju jedinečnosť a nebudem hľadieť na to, čo odo mňa očakávajú druhí.

Zmeny trvajú dlho, je to proces, proces bez konca. Každodenné rozhodnutie byť tou, akou som. Zobudiť sa a povedať si, že môj dnešný nádych má zmysel.

  • Buď s tými, ktorí vidia tvoju hodnotu
  • Častokrát naše neprijatie pramení z rodinného konfliktu. Nájdi jeho korene
  • Nevnímaj sa len ako obal, si viac
  • Minulosť je za tebou, obviňovanie ti na ňu zabudnúť nepomôže
  • Zmysel tvojho bytia nemusí byť pochopený každým
  • Nájdi na sebe vždy niečo, čo nemá nikto iný
  • Pochváľ druhých, vnímaj aj jedinečnosť tvojho okolia

Foto: pixabay.com