Získajte zadarmo jedálniček na chudnutie!
Túžite po peknej postave? Chcete schudnúť, alebo naopak potrebujete pribrať? Vedzte, že podľa odborníkov až 70% úspechu tvorí správna strava. Využite práve teraz jedinečnú šancu a získajte FITlist jedálniček na chudnutie zadarmo na www.fitlist.sk, ktorý tvorili skúsení ľudia vo svojom obore!
Nečakajte a využite to!
- Jedálniček získalo už viac ako 72 900 ľudí!
- Profesionálny tréner a výživový poradca Tomáš opísal tento jedálniček ako kompletný návod, ako sa začať rozumnejšie stravovať.
- Jedná sa o kompletný plán na úpravu vašej hmotnosti.
- Na tejto stránke nenájdete zázračné diéty, ktorých máme všetci akurát tak po krk. Ide o profesionálny jedálniček s ukážkovým plánom na cvičenie.
- Fitneska Monika ho využíva ako svojho pomocníka.
- Jedálniček pozostáva z kvalitných surovín a je pestrý.
Jedálniček funguje na tom princípe, že na základe údajov, ktoré vypíšete na fitlist.sk, vám algoritmus spraví jedálniček na mieru (odporúčaný denný príjem kalórií a samozrejme nechýba presný rozpis jedál). Jedálniček máte hotový do pár sekúnd od vyplnenia údajov, kde len vyberiete váš cieľ (schudnúť, pribrať, udržať svoju hmotnosť) pohlavie, napíšete vašu váhu, výšku, rok narodenia a o koľko kg chcete zmeniť vašu váhu.
Jedálniček obsahuje vyvážený pomer bielkovín, sacharidov a tukov a skladá sa z piatich jedál na každý deň. Avšak ako sa aj na FITliste píše, v prípade, že vám vyhovuje viac model s tromi, alebo štyrmi jedlami v mierne zvýšených porciách, môžete tak spraviť. Striktné dokonca nie je ani poradie jedál, ktoré môžete meniť.
Urobte niečo pre seba, vaše zdravie, celkovú pohodu a nechajte si vypracovať online a pohodlne kvalitný jedálniček! Procesy ako chudnutie, priberanie, alebo udržanie aktuálnej váhy sa dajú dokázať. Správna a zdravá strava tvorí až neskutočných 70% úspechu a to jednoducho treba rešpektovať a tak sa k tomu aj postaviť.
Získajte jedálniček na mieru so zdravými potravinami!
Foto: pixabay.com
