Vzhľad ľudí mal v spoločnosti vždy veľký význam. Procesov na skrášlenie nášho tela preto z roka na rok pribúda. Úsmev je však najlacnejší spôsob, ako vyzerať čo najlepšie. Aby bola táto krása ale dlhotrvajúca, je potrebné vyvinúť úsilie na udržanie zdravia ústnej dutiny. Zachovanie zdravého a krásneho úsmevu nie je najťažšou úlohou na svete, vyžaduje si však určitú dennú pozornosť a starostlivosť.
Potreba starostlivosti o zdravie ústnej dutiny sa navyše môže líšiť v závislosti od životného obdobia a veku osoby. Aby bol váš úsmev atraktívny, musia byť vaše zuby najskôr v optimálnej fyzickej kondícii. Zdravé zuby a ďasná predsa vyzerajú dobre, pokiaľ neprepadajú zubnému kazu a ochoreniu ďasien, na základe čoho potom musí lekár pristúpiť k endodoncii.
Ako sa tomu vyhnúť a mať celý život krásny úsmev a zdravé zuby?
Pravidelné čistenie je základ
Čistenie zubov najmenej dvakrát denne v každom veku je najlepším spôsobom, ako zo zubov odstrániť plaky, baktérie a zvyšky potravy. V opačnom prípade môžu viesť k zubnému kazu, ochoreniu ďasien alebo zápachu z úst. Denné používanie zubnej nite je tiež dôležité pre udržanie zdravia zubov. Pomáha účinne odstraňovať zubný povlak a zvyšky jedla, ktoré sa zasekli medzi zubami a sú ťažko odstrániteľné iba pri profesionálnom čistení zubov.
Vyhýbajte sa rizikovým faktorom
Fajčenie z dlhodobého hľadiska ovplyvňuje všetky časti tela, no osobitne ohrozené sú najmä ústne dutiny. Zuby fajčiarov sú okamžite rozpoznateľné podľa nepriaznivých účinkov vystavenia tabaku a neatraktívny vzhľad nie je ani zďaleka jediným orálnym problémom spôsobeným konzumáciou tabaku. Fajčiari sú tiež vystavení riziku infekcie. Podľa odborníkov trpia silní fajčiari paradentózou 2 – 3 krát častejšie ako ľudia, ktorí nefajčia.
K nevyhovujúcim a škodlivým návykom patrí aj konzumácia cukrov, kofeínu a nedostatočná pravidelná ústna hygiena. Preto, ak milujete zdravú BIO čokoládu alebo šálku lahodného čaju, nezabudnite si vždy po takomto jedle a nápojoch zuby vždy vyčistiť.
Umelé zubné náhrady ako riešenie
Ak už došlo k zubnému kazu alebo k strate zubov, môžete použiť na obnovenie úsmevu keramické zubné protézy alebo iné typy kvalitných umelých zubných náhrad. Technológia ich spracovania a výroby má množstvo výhod: silu, vizuálnu identitu so skutočnými zubami a absolútnu biokompatibilitu s tkanivami ľudského tela.
Tak to s nimi vyskúšajte a aj tieto zuby si pravidelne vždy vyčistite. Hygiena je predsa základ, od ktorého závisí veľmi veľa vecí a nie je to len zdravie, ale aj kariéra alebo náš osobný život.
Zdroj obrázka: Veles Studio/Shutterstock.com
