Lyžiarskymi potrebami môžeme rozumieť všetko, čo potrebujeme na lyžovanie. A teda nie len lyže a lyžiarky, ale napríklad aj lyžiarske palice, okuliare, chrániče, prilby či lyžiarske rukavice. Ak ideme bežkovať, tak potrebujeme aj špeciálne lyžiarske topánky na bežecké lyže. Jednoducho povedané všetko, bez čoho si výlet na svah nevieme predstaviť.
Lyže
Základným vybavením, bez ktorého na svah ani nemusíme ísť sú určite lyže. Ak si ich plánujeme zaobstarať, je dobré sa najprv rozhodnúť, aké lyžovanie je pre nás to pravé. Pretože u lyží nerozhoduje len cena a značka, ale predovšetkým typ lyží. Pre začínajúcich lyžiarov sa doporučuje zaobstarať si zjazdové lyže. Tie sú určené predovšetkým na upravené svahy. Ďalším atribútom je určite aj cena lyží. Pre lyžiara začiatočníka je určite dobré zvážiť aj kúpu jazdených lyží. Tie z bazáru lyží nestrácajú svoju kvalitu a pritom sú za mnoho prijateľnejšie ceny.
Lyžiarky
Ďalším základným vybavením na svah sú lyžiarky. Pri ich výbere tiež netreba zabúdať predovšetkým na kvalitu prevedenia. Ak sme začínajúci lyžiar, je dobré poradiť sa pred kúpou buď so skúseným lyžiarom, alebo s personálom špecializovaného obchodu. Pri výbere lyžiarskych topánok rozhoduje tzv. flex index. Čím je flex index väčší, o to skúsenejší lyžiar by si ich mal zabezpečiť.
Lyžiarske palice
Pri klasickom zjazdovom lyžovaní budeme potrebovať aj lyžiarske palice. Tie si vieme zabezpečiť v každom špecializovanom obchode. Základným atribútom pri ich výbere je dĺžka. Ak si objednávame palice a nevieme si ich teda odskúšať, dá sa ideálna dĺžka aj vypočítať. Vypočítame ju jednoducho: telesná váha x 0,7. Ak máme možnosť si palice pozrieť naživo, dá sa ideálna dĺžka odskúšať tak, že palicu otočíme naopak a chytíme ju tesne pod krúžkom. Pri ideálnej dĺžke zviera ruka pravý uhol.
Lyžiarske oblečenie
Nemenej dôležité vybavenie na svah je určite aj lyžiarske oblečenie. To by sme si mali zabezpečiť také, aby sme ostali počas celej doby strávenej na svahu suchý a v teple. Tým zabezpečíme, aby sme aj po zimnej dovolenke ostali zdraví a bez zbytočného prechladnutia.
Foto: pixmac.sk, David Roth – flickr
