Vonkajšie teploty nám síce blížiacu sa Veľkú noc moc nepripomínajú, ale ak sa pozrieme na záhony kvitnúcich narcisov, snežienok či krókusov, príchod jari nezaprú. Ak ste po zime unavení, skrehnutí a chýba vám chuť tešiť sa na jarné sviatky, inšpirujte sa našimi tipmi.

1. Ohrejte sa

Teplé lúče síce úplne nenahradí, ale poriadne prehriať telo dokáže skvele. Reč je o saune. Či už ju máte doma alebo návštívite wellness zariadenie vo vašom okolí, jej návšteva vám určite prospeje.

Stačí štvrť hodinky a vaše svaly a kĺby si odpočinú, z tela sa vyplavia škodlivé látky, vyčistíte si hlavu, prídete na iné myšlienky, zbavíte sa stresu. Saunovanie má pozitívny vplyv aj na činnosť srdca a dýchacie cesty. Zahrejte sa v saune, potešíte tým vaše telo i dušu, a zároveň naberiete silu na dôkladné jarné upratovanie.

2. Upracte si

Každý priestor potrebuje raz za čas poriadne upratať. A jar je k tomu priamo ideálnym obdobím. V rohoch vyzametajte pavučiny, z okien zmyte zimný prach, skrine vytrite a vymeňte zimné oblečenie za jarné.

Väčšiu pozornosť si zaslúži nielen kuchynská linka, príborník v jedálni či knižnica v obývacej izbe, ale aj dominanta spálne – posteľ.

• Odstráňte z matraca poťah a vyperte ho. Ak to výrobca neumožňuje, zaneste ho do najbližšej čistiarne. (Ideálne je, ak máte poťah deliteľný na dve polovice – jednu dáte do práčky a kým uschne, na druhej polke môžete zatiaľ spať.)
• To isté platí aj pre vankúše a prikrývky. Ak sú vyrobené z prateľných materiálov, naplňte nimi vašu práčku. Len nezabudnite, že musis poriadne preschnúť, inak hrozí vznik plesne a množenie nežiadúcich baktérií.
• Pokiaľ bude vonku svietiť slniečko, zaneste matrac na balkón, a vyvetrajte ho.
• Matrac vizuálne skontrolujte, či nie je preležaný alebo fyzicky poškodený. Ak áno, poobzerajte sa radšej po inom. S výberom vám pomôže interaktívny konfigurátor Dr. Sleep. Vlhkou handričkou utrite rošt pod matracom a rám postele.
• Pod posteľou povysávajte, prípadne vytrite.

Posteľ síce neupracete behom pár minút, ale odmenou za vynaložené úsilie aj čas vám iste bude blažený pocit z čistej postele a voňavé čerstvé obliečky.

3. Ozdobte si domov a radujte sa

Čistá domácnosť si zaslúži ozdobiť. Vyžeňte zimnú šeď a presvetlite svoj ​​interiér. Pozvite sviežu zelenú, žltú, oranžovú alebo bielu farbu. Ak pridáte k tomu decentnú veľkonočnú dekoráciu, najlepšie z prírodných materiálov, budete sa cítiť dobre. Pripravte sa na jarné sviatky včas, vytvorte si doma príjemnú atmosféru. Radosť z prvých jarných lúčov potom príde úplne sama.