K letu patrí oddych. Ideálne je, ak budete načerpávať energiu na krásnej pláži. Nie všetci si to však môžeme dovoliť. Aj na vlastnej záhrade či v príjemnom areáli na kúpalisku sa môžete dosýta odreagovať. Na to budete potrebovať tú najlepšiu výbavu. Reč je o relaxačných ležadlách vhodných do záhrady, na pláž alebo verejné kúpaliská. Ak už chceme zrelaxovať, tak čo najviac pohodlne a bezpečne. Žiadne pády, odreniny ani boľačky v krížoch a po celej chrbtici nepatria k vytúženému...

Autor: Redakcia Dianka.sk, Publikované: 25. júna 2019
#0

Existuje mnoho dôvodov prečo zvážiť cestovanie na bicykli. Je to dobré pre vaše telo a myseľ, bicykle sú vhodnejšie pre životné prostredie a spoznávate svet vlastným tempom. Okrem toho môžete ušetriť nejaké peniaze, ktoré by inak boli vynaložené na benzín. Čo všetko však treba zvážiť, keď sa rozhodnete vydať na cestu bicyklom? Dôkladne vyberte oblečenie Ešte predtým, než sa vydáte na cestu, je dobré si pozrieť predpoveď počasia podľa toho vybrať vhodné oblečenie. Pokiaľ ste totiž celé hodiny...

Kúpeľňa je oázou relaxácie a osobnej hygieny. Jej typickým znakom je voda. Všade samá voda, respektíve para. Tá sa vytvára pri kúpaní, sprchovaní, praní alebo sušení bielizne. Para sa vyzráža na drobné vodné kvapôčky, a preto sa v našich kúpeľniach tak dobre darí vlhkosti. Tá vytvára živnú pôdu pre plesne. Ak “zakvitnú“ po stenách či kútoch vašej kúpeľne, tak ľahko sa jej určite nezbavíte. Najdôležitejšie je zistiť, čo podporuje tvorbu vlhkého vzduchu v kúpeľniach. Je to predovšetkým...

Sú vaše vlasy jemné a tenké, alebo vás trápi ich nadmerné vypadávanie? Na každý problém vieme nájsť ten správny liek… Pre ženu sú vlasy výsostným symbolom zdravia a krásy. K takémuto výsledku sa však treba dopracovať správnou starostlivosťou, kozmetickým ošetrením a doplnkami. Poradíme vám, aké sú možnosti na zahustenie a vytvorenie atraktívnych plnších vlasov. Ideálne je nájsť optimálne riešenie na každý individuálny problém. Jednou účinnou metódou tak dokážete vylepšiť vzhľad...

Online prostredie ponúka čoraz špecifickejšie komunikačné možnosti. Využitím tých správnych nástrojov zlepšíte svoje povedomie a skvalitnite aktuálnu pozíciu na trhu. Pre mladých blogerov a podnikateľov je dobrý eBook skutočným klenotom. Je nízkonákladový, moderný a efektívny. Tak prečo si ho nevytvoriť? Ja som podnikateľ, odborník v IT, ja nič písať nebudem! Dosť som mal slohov na základnej a strednej a nie sa ešte propagovať písaním. To je azda tá najčastejšia reakcia viacerých obchodníkov,...

Partnerské vzťahy si neraz zbytočne komplikujeme. Hádkou sa taktiež môže vzťah upevniť, ale treba jej dať konštruktívny zámer. Aj pauzy vo vzťahu majú svoj špecifický účel. Trvať však majú len pár dní, respektíve týždeň-dva. Potom treba zhodnotiť, či vzťah ešte má, alebo nemá budúcnosť. Blýska sa aj vo vašom vzťahu na zlé časy? Čo tak si dať druhú šancu? Druhá šanca je vhodným posilnením každého málo funkčného vzťahu. Vždy je dôvod na zlepšenie a vzájomné kompromisy. Mnoho ľudí...

S príchodom horúcich letných dní sa budeme oveľa viac potiť. Je to bežné, ľudské a rozhodne tomu nedokážeme predísť. Nadmerným potením sa naše problémy, žiaľ, nekončia. Mnoho detí, ale aj dospelých trápia počas leta zapareniny. Zapareniny rozpoznáte veľmi jednoducho. Spotená koža (prevažne na slabinách) vás začne svrbieť. Naším obranným mechanizmom je túto oblasť na tele intenzívne škrabať. Tým postihnuté miesto viac podráždime a zapáli sa. V dôsledku toho môže aj neprimerane bolieť....

Len hĺbkovo ošetrená pokožka je dostatočne pôsobivou. Pred škodlivým UV žiarením treba chrániť aj tú najdokonalejšiu pleť a pokožku celého tela. Pobyt na slnku si spájame s “chytaním bronzu“ a dopĺňaním nevyhnutného vitamínu D. To všetko je v absolútnom poriadku! Treba si však uvedomiť, že ľudská pokožka nezvládne takú záťaž, akou je niekoľkohodinové slnečné žiarenie. Pred slnením si teda musíme pokožku hĺbkovo ošetriť! Ako si teda dopriať hĺbkový telový peeling? Nemusíte hneď...

Hygiena ústnej dutiny a zubov je čoraz viac populárnou témou. Vždy sa niekde medzi riadkami spomenie aj čistenie jazyka. To však nestačí! Jazyk patrí medzi základné artikulačné orgány. Bez neho by sme len ťažko vyjadrili svoje myšlienky a prezentovali sa. Pre našu reč je nevyhnutne dôležitý… Dôležité je však aj to, aby sme si častejšie všímali zmeny na jeho povrchu a správne ho ošetrovali. Čistenie jazyka zvládnete aj doma. Pri prvých pokusoch však požiadajte o odbornú pomoc. Tento úkon...

Sexualita je témou na každý deň pre vás a vášho partnera. Stále sa však vyhýbame otázkam vlastných sexuálnych potrieb. Pre zdravý a plnohodnotný partnerský život je to priam nevyhnutné. Intimitu v posteli si vytvárate obaja spoločne. Predtým sa však treba na niektorých veciach dohodnúť a nič príjemné si neodopierajte. Používanie sexuálnych pomôcok zaznamenalo veľký boom v pozitívnom a rovnako aj v negatívnom zmysle. Jedni ich milujú, druhí pred nimi zatvárajú dvere do svojich spální. Ale...