Pŕhli, teda na prvý dotyk nepôsobí príliš priateľsky, no aj napriek tomu patrí k zeleným a voľne dostupným vitamínovým bombám, čo uzdravia i zahoja. Žihľava, pŕhľava dvojdomá alebo volajte si ju, ako chcete, pretože jej blahodarné účinky na ľudský organizmus sa nezmenia, to len vy si rozšírite svoju slovnú zásobu.
Tento zelený zázrak vynikajúco detoxikuje ľudské telo, zbavuje ho škodlivín a zásobuje vitamínom A, B, C, železom, vápnikom i horčíkom. Žihľava obsahuje aj látku serotonín, ktorú možno považovať za prírodné antidepresívum a triesloviny na podporu celkovej imunity.
O tom, že pŕhľava dvojdomá patrí k ozajstným zeleným všeliekom, za ktoré ani platiť nemusíte, len ich stačí natrhať, umyť a zaliať vriacou vodou, vás presvedčia jej nasledujúce zdraviu prospešné účinky. Pŕhľava priaznivo vplýva na krvný tlak, upravuje hladinu cukru, má protirakovinové a antireumatické účinky. Podporuje rast vlasov, dodáva im žiarivý lesk i hebkosť, zabraňuje ich vypadávaniu. Zlepšuje činnosť čriev, pečene, žlčníka, pomáha pri liečbe aterosklerózy, teda kôrnatení tepien.
Ani v období najsilnejších jarných únav netreba zabúdať na to, že nadmerná konzumácia pŕhľavy dvojdomej môže zapríčiniť kardiovaskulárne problémy, negatívne vplýva na zrážanlivosť krvi a neodporúča sa ani pri zvýšenom riziku tvorby obličkových kameňov. Nekonzumujte viac než 2 šálky žihľavového čaju denne po dobu 14 dní.
Dbajte na to, milí konzumenti pŕhlivého všelieku, aby ste žihľavu zbierali v čo najčistejšom prostredí, siahajte len po sýtozelených listoch, vňati alebo koreni, a to v marcovom až aprílovom období. Žihľavový čaj ako vynikajúcu detoxikačnú kúru si môžete dopriať nielen na jar, ale aj počas tuhej zimy, ak rastlinu vysušíte a uskladníte na teplom, dobre izolovanom mieste. Nie však dlhšie ako jeden kalendárny rok.
Niekoľko zázračných kúpeľov zo žihľavy vás uvedie do primeranej psychickej pohody, ulahodí boľavým kĺbom a krížom, utlmí kašeľ, zničí ekzémy, plesne a je účinnejší než bežné náplasti na kurie oká. Jednoducho povedané, pŕhľava dvojdomá – všeliek patentovaný jarnou silou!
Foto: pixmac.sk, milo bostock – flickr
