Z času na čas prepadne krutej lenivosti nejeden človek, aj ten, o ktorom by ste to nepovedali. A že na to máte právo! Počas takých dní má človek problém vstať z postele a niečo zmysluplné urobiť. Varenie nevynímajúc. V takýchto prípadoch je ľudstvo zachránené, pretože donáška hotových jedál je rozšírená od veľkomiest až po dediny. Podľa čoho si vybrať a čo na to vaša váha a stravovacie návyky?

Menu a platba

Informácie o možnej donáške získate na webovej stránke danej reštaurácie, kde by ste mali nájsť aj kompletné menu, aké je v ponuke, taktiež údaje o alergénoch a cenách. Na čo si však musíte dávať pri výbere donáškovej služby pozor je forma platby. Nie všetky webové stránky reštaurácií ponúkajú platbu kartou a inak, ako platba v hotovosti „kuriérovi“ s jedlom, sa platiť nedá. To si dobre zistite, pretože v dnešnej dobe platobných kariet sa môžete dostať do nepríjemnej situácie, čo zistíte až pri obdržaní vašej objednávky.

Čo na to váha?

Priznajte úprimne, že pri výbere jedál na donášku sa neriadite veľmi zdravými stravovacími zvykmi a ďalšia vec je, že na takto pohodlne dovezené jedlo sa zvyká ľahko. Veď aké jedlá najbežnejšie ľudia objednávajú? Pizze, cestoviny, sem tam čínu. S takýmito jedlami v pravidelnom príjme nebude vaša váha úplne spokojná.

Tu sa môžete počas svojich neaktívnych dní rozhodovať medzi racionalitou výberu alebo budete počúvať svoje chúťky. Tu je rada nad zlato. Každá reštaurácia sa snaží alebo by sa aspoň mala snažiť nasledovať trendy. Tým najmodernejším trendom sú jedlá vegetariánske či vegánske. V prípade, že vás prepadne lenivosť a nechce sa vám variť, jedlo si teda objednajte, ale v žiadnom prípade sa nenechajte zlákať na nezdravú a ťažkú pizzu, preskočte hamburger a vyberajte z ponuky jedál milostivých k vašej váhe a skvelých čo sa týka zloženia. Tak ostane aj koza celá, aj vlk sýty. Alebo aj vy najedená, aj váha spokojná.

Foto: pixabay.com